gift card

• 1 persoonlijke 1-op-1 trainingssessie

• korte intake vooraf via een formulier

• Coaching op techniek en houding

• Praktische tips die je direct kunt meenemen in je eigen training / dagelijks leven

• Ruimte voor vragen over training, lifestyle en herstel

• je wilt beginnen met trainen maar niet goed weet hoe

• je al traint, maar meer zelfvertrouwen in de gym wilt

• je gezonder en sterker wilt worden, zonder extreme aanpak

• je graag één keer goede, persoonlijke begeleiding wilt ervaren

  Alle niveaus zijn welkom — van complete beginner tot gevorderd.

• Scan de QR-code op je giftcard (als je hier bent, is dat al gelukt 👋).

• Klik op de knop hieronder om me een bericht te sturen.

• Vermeld in je bericht:

  • dat je een You Build You giftcard hebt

  • je naam + de van de gever

  • je telefoonnummer

    Dan plannen we samen jouw sessie in.

• we starten met een korte check-in: doelen, eventuele klachten, ervaring

• je krijgt een training volledig op jouw niveau

• ik let op techniek, veilig bewegen en efficiënt trainen

• je krijgt duidelijke uitleg, zonder oordeel en zonder poespas

• aan het eind is er ruimte voor vragen en praktische tips voor na de sessie

Doel: dat je de deur uitgaat met

meer helderheid, meer zelfvertrouwen

en een concreet gevoel van: “oké, hier kan ik mee verder.”

• Locatie: Terug te vinden op de website

• Duur sessie: ca. 60 minuten

• Meenemen: sportschoenen, sportkleding, flesje water, handdoek

• Kosten: jouw sessie is volledig betaald via de giftcard

• Niet inwisselbaar voor geld

• Geldig t/m: 31-12-2026

• Eén giftcard is geldig voor één persoon en één sessie.

Mocht je niet op locatie kunnen komen of interesse hebben in online begeleiding, dan is dit mogelijk. Je kunt je gift card dan gebruiken voor het online begeleidings-traject Strong Foundation. Zie link onderstaand. https://www.youbuildyou.nl/home-1